Postée le : 5 août 2020

Lundi 3 août, 3ème quartier d’été aux Murets !

Aujourd’hui pas de grands jeux mais une séance de sport menée par Hélène, notre animatrice super dynamique !

Petits jeux de ballon pour s’échauffer, puis place aux exercices !

Oulala que c’est dur ! Les abdos travaillent ! Les bras tirent ! Mais nos petits champions persévèrent !

 

Abdo, dips, pompes, barre

La séance est déjà finie ? C’est l’heure de la sieste ? Non non non !

Relève-toi c’est dans la tête, on est ensemble on va y aller

Allez allez allez allez

Après tous ces efforts, place au streching !

Etirements et relaxation ! Comme ça fait du bien !

« C’est normal que je sente mon ventre qui gonfle et qui dégonfle ? » 😮

« Euh moi je sens mon ventre gargouiller » 😀

Bravo à tous et merci de votre participation !

Prochains rendez-vous sportifs :

  • Mercredi 5 août à 15h00 au Raimbourg
  • Lundi 10 août à 15h00 à la Coudraie

Et le jeudi 13 août, place à la détente ! Nous vous donnons rendez-vous dans le parc des Salines pour une sieste musicale !