
Postée le : 2 avril 2020
Jour 4 : Raffermir et muscler ses bras !
Lien de la vidéo :
https://www.youtube.com/watch?v=3hxSae0YRaw&feature=emb_rel_pause
Lien de la vidéo de récupération :
https://www.youtube.com/watch?v=TWTAZ4kQF-A&feature=emb_rel_pause
Bonne séance !